Voici un smoothie qui ravira vos papilles !!! Le smoothie aux fruits rouges et graines de chia ravira vos papilles !!
Smoothie aux fruits rouges et graines de chia
Equipment
- 1 c. à soupe topping
- 2 c. à soupe graines de chia
Notes
Dans un bol, mélanger les deux yaourts avec les deux cuillères à soupe de graines de chia
Ajoutez les toppings, les framboises coupées en deux, les groseilles, les myrtilles et la cuillère à
soupe restante de graines de chia.
Décorez de quelques feuilles de menthe.
Vous pouvez aussi ajouter du miel, du sucre ou autre, suivant vos envies
Ajoutez les toppings, les framboises coupées en deux, les groseilles, les myrtilles et la cuillère à
soupe restante de graines de chia.
Décorez de quelques feuilles de menthe.
Vous pouvez aussi ajouter du miel, du sucre ou autre, suivant vos envies
